SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b kompleks

  • Substancje E w produktach.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] E 140 nieszkodliwy (chlorofil - zielony, roślinny, wyciąg z pokrzywy, lucerny; biophyll, chloresium, darotol, ennds) E 141 podejrzany (związek chlorofilowy-kompleks miedziowy chlorofilu - zielony, roślinny modyfikowany; dodatek do groszku konserwowego) E 142 rakotwórczy (zieleń lisaminowa, brylantowa, niedopuszczona w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13484 Data: 2002-04-05 16:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac - stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam zamiar ostatecznie rozprawic sie z pozrywanymi łokciami, zakupiłem na początek 2 op Glukozaminy Hiteca, kolagen Olimpu, wit c, e, kompleks b i przymieżan się jeszcze do Zinaxinu. Mozecie cos jeszcze polecic? krawat P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6293 Data: 2003-08-13 11:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kompleks witamin B z firmy Puritans Pride jest dobry? Nie wiem czy nie za mało tych witamin z grupy B, w swansonie była większa rozpiska. Kupić to czy lepiej z olimpu? Składniki w jednej kapsułce: Witamina B12 100mcg - 4000% dziennego zapotrzebowania Witamina B1 (Tiamina) 2,5mg Witamina B2 (Ryboflawina) 2,5mg Niacyna 5mg

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-07 23:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chyba jest przydatny %-) aha czyli jak ktos bedzie jadl kupe to ty tez? Skoro ludzie siedzą w kulturystyce długie lata, mają super sylwetki to chyba nie bez powodu biorą kompleks witamin B i inne rzeczy typu cynk, potas magnez, witamina C, michał karmowski tak samo polecał. Skoro uważacie że mi się nie przyda no to olśnijcie mnie bo dużej [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 23:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tak: 1g Witaminy C 2 kapsułki tranu lub omegi 3 Magnez+B6 (chelat) - 100mg dziennie starczy? Czy dodatkowo stosować kompleks witamin czy to wystarczy? (bo nie uzyskałem na te pytanie konkretnej odpowiedzi)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-24 03:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28.ULTIMATE Super Vitamin B-Complex 150 tab. 37.50z Ten kompleks witaminy B zawiera unikalną mieszankę witaminy B1, 2, 6, 12, kwasu foliowego, biotyny, kwasu pantotenowego, choliny, inozytolu i PABA. Ponieważ witaminy B są stosowane do wspierania metabolizmu głównych substancji odżywczych – węglowodanów, tłuszczy i białek, suplement ten [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 06:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak spadła ,ze masakra XD ale waze teraz 20kg wiecej więc normalne Lało się ze mnie, zero suchego kawałka na koszulce....włosy jak spod prysznica...ale wiecie co? Zaj**iste uczucie ! Serio . Zajechana ale szczesliwa...lubie takie treningi :) Na redukcji wprowadze raz w tyg cos w tym stylu , moze jakis kompleks sztangowy , z kettlami itp :)

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-30 21:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masła orzechowego+kawa z 150ml mleka 3,2% 2) indyk 250g+100g ryz+ sos pomidorowy+ kapusta 3) 50g odzywki smak naturalny +paczka delicji pomaranczowych+50g cornflakes kukurydziane <3 (potreningowy ) 4) 300g serek wiejski+50g wafli ryzowych+ketchup60%mniej kcal+bułka z dynią 5) ? SUPLE: wit c nac omega chrom enzymy magnez d3+k2 kompleks witamin

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-03 22:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na skakance,myslę że w 15 minut tak się zajadę że będę kicał w kałuży :D. Z suplementacji ogólnie narazie nie leci nic, po wypłacie zamówie podstawy jakieś czyli witaminy(kompleks,C,B),bcaa, białko, spalacz dla mnie i dla Oktawii więc pewnie blackbomba wezme bo fajnie dość wychodzi i sprawdzony i coś tam co mi przyjdzie do głowy przez te pare [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 09:38:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] neutralizujących powstające w skórze wolne rodniki. Ponadto mogą one wnikać pomiędzy cząsteczki kolagenu, poprawiając elastyczność skóry. PureWay-C&#174; - opatentowany kompleks najlepiej przyswajalnej i najszybciej wchłanianej formy witaminy C z bioflawonoidami cytrusowymi. Badania naukowe dowiodły, że tłuszczowe metabolity witaminy C [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2009-07-15 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] OGOLNIE NAWET LADNIE ROZPISANE, NA saa ROZKLAD BTW SPOKO, MOZESZ UWZGLEDNIAC PRODUKTY Z DUZA ZAWARTOSCIA POTASU (CZASAMI ZIEMNIAKI/DODAJ DODAJ WARZYWA SZPINAK, ZJEDZ CZASAMI PRZECIER POMIDOROWY ) Witaminy raczej posiadasz? jak nei to dokup donbry kompleks witamin, mozesz dokupic omega-3, dodatkowo magnez( ZMA mozesz uwzglednic ) POZRDAWIAM.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2008-02-21 17:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M]pavilna/dziennik

    Post
    Ladies SFD

    5 marca 2015 Aktywność: kompleks: 5 obwodów po 10 powtórzeń, bez zmiany obciążenia 1. wykroki (5kg*2) 2. RDL z hantlami (j.w.) 3. 2H Swing (KB 10kg) 4. wiosło (5kg*2) 5. PP (5kg*2) 6. plie (KB 10kg) Jedzenie: kurczak, jajka, warzywa, owoce - czysto, ale mało + woda + kawa czarna +białe wino Suple: Gold Omega 3, probiotyk, na włosy

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6303 Data: 2015-03-06 07:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M]pavilna/dziennik

    Post
    Ladies SFD

    10.06.2015 (środa) Trening: kompleks: 5 obwodów po 10 powtórzeń, bez zmiany obciążenia 1. wykroki (6kg*2) 2. RDL z hantlami (j.w.) 3. 2H Swing (KB 12kg) 4. wiosło (6kg*2) 5. PP (6kg*2) 6. plie (KB 14kg) Okropnie ciężko. Nie wiem dlaczego. Upociłam się, zasapałam. Jakby to niewiadomo jakie ciężary były... Napoje: woda, kawa czarna Suple: [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6303 Data: 2015-06-11 07:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O witaminach i minerałach - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Universal &#8211; Daily Formula - zawiera kompleks 25 witamin oraz niezbedne enzymy trawienne - produkt o przyzwoitej jakosci i przyzwoitej cenie - niektorzy skarza się na wyjatkowo nieprzyjemny zapach (ale to chyba przy wiekszosci witamin tak jest;) - zawieraja zwiekszona ilosc magnezu i wapnia a także witamin z grupy B przez co zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2006-10-27 22:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innej okazji. 25 minut - mały odważnik, a poczułem to miłe coś. Oczywiście wszystkie triki, które znałem poszły. Po 10 na rękę, czyli około 200. Do tego dołożyłem krótki kompleks: 5 wyciśnięć - 5 podrzutów - 5 rwań na każdą rękę. Całość skończyłem rwaniami po 25 na łapę, robione a'la GS - relaksująco i z nastawieniem na minimalne zużycie [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 09:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] B, wolne, A, wolne, B, wolne A. Zależy mi na wznosach bocznych hantli- ćwiczenie na barki. Kiedy mógłbym je wrzucić? B. Co z miesniami kapturowymi? C. Czy w DNT moge robic kompleks sztangowy? D. Czy stosowac progresje ciezaru w kazdej serii? E. Czy na kazdej sesji moge robic bica z tricem w superserii? F. Na przyszłość, czy ten pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-01-30 21:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] g (29,3%) w: 181,4 g (39,0%) t: 65,3 g (31,6%) Warzywa niewliczane: pomidory, salata, cebula, pomidory puszka, koperek, pieczarki, cukinia Napoje: woda Suplementy: rano kompleks wit. B, wieczor cynk, wit. D+K2, wit. C, ocet jablkowy przed posilkiem miesnym probiotyk sie skonczyl, cytryne juz mam Mobilizacje: rolowanie lydek, ud, posladkow i [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 22:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie biorę D_B-Complex i stwierdzam że mam większy aptety, taka jest moja subiektywna ocena tego produktu, nie można po kompleksie witamin z grupy B oczekiwać cudów; w dwóch kapsach szkoda że jest tak mało witamin, wystarczy porównać D_B-Complex z VitaminiumB-Compositium<cena: około 4zł za 50 tabletek, niestety brakuje wit. B12>:zawiera [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ADRENALINE GEL to profesjonalny żel przedtreningowy, zapewniający silne i długotrwałe pobudzenie niezbędne przed intensywnym i wymagającym wysiłkiem. Zawiera unikatowy kompleks substancji aktywnych mobilizujących organizm do intensywnej pracy, które zwiększają ilość niezbędnej do skurczów mięśni energii. Dzięki zastosowaniu specjalnej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2013-05-24 18:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] GEL to profesjonalny żel energetyczny wspomagający utrzymanie maksymalnej wydolności w czasie intensywnego wysiłku. Zawiera mobilizującą do działania taurynę, glicynę oraz kompleks zróżnicowanych węglowodanów, które stopniowo uwalniają niezbędną do ćwiczeń energię. Preparat uzupełnia także zapas elektrolitów, które tracone są wraz z potem. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2013-05-24 18:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)